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ダイエット8日目

こんにちは

骨盤矯正専門ひこばえ整骨院 齋藤智美です

GWも最終日ですね。

皆様は何処か出かけられましたか

私は、愛知県、滋賀県に行ってきました。

詳しくはこちら
http://ameblo.jp/hikobae-kotuban/entry-11524666532.html

主人のブログですが(笑)

外出で一番困ることは

食事

私も2日間外食でした

初日は愛知県と言う事で、ひつまぶし。二日目は近江牛と食べました
かなり美味しかったですが少し不安でした

そして、本日の体重はこちら
体重8

なんとか増えることなく、順調に減少しています
正直ホットしました(笑)

スタート時よりも、

-1.7㌔です

晩で食事のコントロールをし、毎日欠かさず水を2リットル飲んでいます

肌の艶はかなり良くなっています

1週間経ち、体もだいぶ慣れてきました

今後の経過もまた報告します<
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